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摘要:最新版膳食营养指南为我们提供了重塑饮食生活的关键建议。通过科学研究和专家分析,该指南强调了健康饮食的重要性,提倡均衡摄入各种营养素,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。指南鼓励人们关注食品安全和卫生...